キーマカレーとサラダ。

今日は豚肉の角煮、野菜サラダ。 今日がヴィクトリア最後の夕食。これで冷蔵庫の中はキレイに片付いた。明日からはバンクーバー。家が見つかるまでこれもお休み。

今日はラタトゥイユパスタ、ハンバーグステーキ。

今日はなすの挽肉炒め、アスパラガスのソテーとお味噌汁。

今日はパーティ！

今日は夏?野菜のピラフと白身魚のソテーwithマスタードソース。

今日はキャベツとカリフラワーのクリームパスタ、手作りマスタードドレッシングのサラダ。

今日はニース風カリフラワー&アスパラガスと洋風ハンバーグ。

今日はキャベツとオリーヴのパスタ、米ナスのグラタン 。

今日は麻婆豆腐丼と卵とアスパラの中華スープ、サラダ。

今日は手作りピザ。 ２種類のサラミとアスパラ、玉子、紫タマネギ、山盛りチーズ等など。冷蔵庫にあるもので使えそうなのを全部入れてみた。

今日は豚肉の卵炒めとコールスローサラダなど。 【豚肉の卵炒め】材料：4-5人分 Ａ）卵３個,豚肉 200g,キクラゲ（もどしたもの）50g,タケノコ100g,ピーマン１個,長ネギ１本,しょうが１かけＢ）酒 小１,醤油 小2/3,溶き卵 1/3個,片栗粉 大１Ｃ）酒 大１,醤油 …

今日はグリーンカレーとマリネトマトのサラダ。

今日はレタス炒飯、リークとベーコンのセイヴォリー、小龍包。 リークは西洋ネギのこと。これは北イングランド料理らしい。

今日はパパイア。

今日はポークソテーとパスタサラダ。

今日はソース焼きそば。

今日はしょうが焼き定食。オレ作った。

今日はフルーツの日。いっぱい食べた。

今日はほうれん草とリコッタチーズのラザニアとジャーマンポテトとツナサラダ。

今日はキムチチャーハンと回鍋肉。

今日は野菜たっぷりのスパゲッティ・プリマヴェーラと自家製ドレッシングのサラダ。

写真撮るのを忘れたり、撮れなかったりしたのが結構あります。行ってみて思ったのがやっぱりこんな生活を毎日続けてたら太るのが当たり前だなって事。今、北米ではローカーブダイエット(低炭水化物ダイエット)っていうのがブームでバーガーショップでパンな…

今日はアスパラ、ズッキーニ、赤ピーマンとかを使った野菜カレーとサラダ。今日はオレ作った。

今日は一日中小腹が空いたら何かしらを口に入れてたので軽めに。シーフードのトマトソースパスタとフライドズッキーニ。

今日は細切りじゃがいもと豚肉の和風ソテーと筍ごはんとお味噌汁。

Market on Yates ほとんど毎日買い物していたイエイツ・マーケット。 Location:Located on the corner of Quadra and Yates. 903 Yates StTel:250- 381-6000 日用品や生鮮食品以外はロンドン・ドラッグで購入。 よく買って飲んでたカナダビール。

◇写真付きページへのリンク◇ Apr.30◆キーマカレーとサラダApr.26◆豚肉の角煮、野菜サラダApr.25◆ラタトゥイユパスタ、ハンバーグステーキApr.24◆なすの挽肉炒め、アスパラガスソテーApr.23◆Japanese food Party! Apr.22◆夏?野菜のピラフと白身魚のソテーwith…

今日はミートローフと付け合せにマッシュポテトのグレーヴィーソース＆アスパラガス、海老のクリームパスタ、サラダ。そして今日は相方さんのお誕生日なので久しぶりにワインも買って飲んだ。ワインは同じ州のオカナガン地区で作られたシャルドネ。